در بازی هیجانی بسکتبال تیم از زمین خودی که زمین دفاع نامیده می شود به سمت زمین حریف یا زمین حمله یورش می برد تا از ۲۴ ثانیه ایی که می تواند توپ را به صورت تیمی در اختیار داشته باشد نهایت استفاده را کند. اگر شما هم می خواهید آموزش بسکتبال در
خبير الاتصال2024年2月2日 بسکتبال، یکی از محبوبترین ورزشهای جهان، در دسامبر ۱۸۹۱ توسط جیمز نایسمیت، یک معلم تربیت بدنی کانادایی در کالج YMCA در اسپرینگفیلد، ماساچوست، آمریکا خلق شد. نایسمیت به دنبال ابداع یک بازی جدید برای حفظ فعالیت
خبير الاتصال2021年2月8日 وقتی شما به دنبال یادگیری تکنیک های بسکتبال و مهارت های اصلی بسکتبال هستید باید سری هم به اصطلاحات بسکتبال بزنید تا با آگاهی کامل در این رشته ورزشی ورود کنید. در اصل آگاهی از اصطلاحات ...
خبير الاتصال2024年5月24日 اگر قصد دارید ورزش بسکتبال را به صورت حرفهای دنبال کنید، باید روش اصولی و صحیح را از ابتدای راه به کار گیرید. این بدین معنی است که ابتدا باید تحت نظر یک
خبير الاتصال3 天之前 برای پرش و حرکات انفجاری بسکتبال به عضلات سرنی قوی نیاز دارید. پل باسن از جمله حرکاتی است که به خوبی عضلات سرنی شما را به کار میگیرد. ۳) پشت پا با فیزیوبال (physioball leg curl) قبل پل باسن این حرکت باعث اکستنشن عضلات لگن و
خبير الاتصال2024年5月24日 آموزش بسکتبال ؛ شوتزنی. تقریبا ۱۲ شوت با فاصله حدود ۳-۵ فوتی از سبد انجام دهید. بسیار مهم است که روی انجام پرتاب های فوق العاده متمرکز شوید. یک نکته مهم؛ فرم دستانتان را تا وقتی که توپ داخل سبد قرار گرفته، حفظ کنید.
خبير الاتصال2023年10月6日 1- هوش بسکتبالی خود را تقویت کنید. بسیاری از مربیان و پیشکسوتان ورزش بسکتبال برای انتخاب بازیکنان در مقاطع حرفهایتر به آیکیو یا هوش بسکتبالی بازیکنان دقت میکنند. هوش بسکتبالی به این عوامل بستگی دارد: درک بازی: درک شما از
خبير الاتصالآموزش بسکتبال. 0. یکی از تمرینهای مهم در بسکتبال تمرینات توازن بدن در بسکتبال است که مربیان بر آن تاکید ویژهای دارند چرا که نقش عمدهای را در آمادگی جسمانی در ورزش بسکتبال ایفا میکند. در این مطلب بسکتفا با این تمرینات پایه و البته مهم آشنا خواهیم
خبير الاتصال2024年5月23日 چند مورد دیگر تخطی از قوانین بسکتبال. خطای فنی – در صورت مشاهدۀ هر نوع رفتار غیر ورزشی بازیکن یا مربی مانند ناسزا گفتن یا دعوا با داور اعلام می شود. که جریمۀ آن حداقل یک پرتاب آزاد برای حریف و ...
خبير الاتصال6 天之前 منبع فارسی زبان حرفه ای و تخصصی بسکتبال که توسط شهریار مقدمی تاسیس شده است و از واژه شناسی تخصصی بسکتبال تا محتوای آموزشی در آن یافت می شود اصول بسکتبال در تمام فرمت های آن یکسان است اما آماده شدن برای بسکتبال 3X3 می تواند ...
خبير الاتصال2023年11月27日 هنگام انتخاب کفش بسکتبال هر پست ؛ نیاز ویژگیهای خاص خود را دارد. بازیکنان بسکتبال باید قبل از خرید، به دقت انواع مختلف کتونی ها را بررسی کرده و با آنها بازی کنند تا بتوانند بهترین گزینه را ...
خبير الاتصالدر این مقاله به خلاصه قوانین جدبد بازی بسکتبال، مشخصات ابعاد زمین بسکتبال، خطاها و تخلفات بازی بسکتبال از جمله خطای رانینگ، لوازم و تجهیزات بازی بسکتبال، شرح وظایف تیم داوری و قوانین مربوط به لباس بازیکنان در زمان ...
خبير الاتصال2023年1月19日 و مطالب شنیدنى از بسکتبال در رادیو بسکتبال که هر هفته جمعه حوالی ساعت ۹ شب به وقت تهران از سایت خانه بسکتبال ایران پخش میشه، از اینکه برنامههای رادیو بسکتبال را میشنوید سپاسگزاریم.
خبير الاتصال2024年5月23日 یکی از مسائلی که در حوزه یادگیری بسکتبال باید به آن توجه کنید، قوانین و قواعد بسکتبال است که پایه این ورزش را همانند هر ورزش دیگری میسازد. در این مطلب بسکتفا و در یکی دیگر از مطالب آموزشی بسکتبال قصد داریم شما را با ...
خبير الاتصالدر این قسمت از جوهره شما می توانید تصاویر زیبا بازی پر طرفدار بسکتبال با کیفیت HD برای تصویر زمینه و بک گراند را مشاهده و دانلود کنید . بسکتبال که یک ورزش گروهی است با توپ و سبد به دو گروه و تیم 5 نفره تقسیم می شوند و در یک ...
خبير الاتصال2023年11月20日 در زیر توصیههایی از کارشناسان خانه بسکتبال ایران را خواهید دید. اندازه توپ و وزن توصیه شده برای ردههای سنی مختلف: توضیحات و توصیه. محیط توپ. وزن توپ. اندازه. این اندازه توپ برای پسران 15 سال ...
خبير الاتصالآشنایی با باشگاه اتحاد تهران. ادغام دو تیم بسکتبال اتحاد تهران و ری مهر که در سال 1400 انجام گردید و در همان سال اول ماحصل همکاری دو تیم، نایب قهرمانی نوجوانان این دو بود. همچنین در طول سال های ...
خبير الاتصال2023年1月19日 حتما قبل از تمرین بدن خود را به درستی گرم کنید. حرکات کششی و سرد کردن بدن برای جلوگیری از آسیبدیدگی مهم هستند، بنابراین بخاطر بسپارید که هر زمان بسکتبال بازی میکنید این مرحله ضروری است!
خبير الاتصالبرای انجام تسطیح اراضی به ابزارها و شرایطی نیاز است که باید با آن ها آشنا باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد با ما همراه باشید. 1# منظور از تسطیح زمین چیست؟ به برطرف کردن پستی
خبير الاتصال2020年10月29日 قیمت تسطیح یک هکتار با فهرست بها آبیاری زهکشی 1401. شرح نوع تسطیح زمین. بهاء ریال. با حجم خاکبرداری تا 400 متر مکعب درهکتار. 179,283,195. با حجم خاکبرداری 400 تا 700 متر مکعب درهکتار. 236,817,945. با حجم ...
خبير الاتصالهر چند، هر بازیکن میتواند یک شونزن و پتالتی زنعالی شود. یکی از 2 هدف اصلی بسکتبال، انجام یک شوت خوب برای کسب امتیاز است ،هدف دیگرجلوگیری ازانجام همین عمل بوسیله حریف است. آموزش شوت در بسکتبال
خبير الاتصال2 天之前 تسطیح منابع در ام اس پی MSP در این قسمت از آموزش نرم افزار مدیریت و کنترل پروژه به بررسی لزوم و ابزار و کاربرد تسطیح منابع در msp می پردازیم ۱۳۹۸/۰۳/۲۹ PMBOK چیست ؟ صفر تا صد هر چیزی که باید درباره pmbok بدانید
خبير الاتصالحفاظت از محیطزیست: با استفاده از روشهای مناسب تسطیح زمین، میتوان از نظرات محیطزیستی مثبت استفاده کرد. مدیریت بهینه آب و خاک، حفاظت از تنوع زیستی و کاهش اثرات منفی بر روی محیط زیست را ایجاد میکند.
خبير الاتصال2024年6月4日 یکی از ویژگی های مشترکی در بین همه بسکتبالیست های حرفه ای وجود دارد، استفاده از کفش بسکتبال مناسب و باکیفیت است. برای تولید کفش بسکتبال مردانه پیک مدل ET23253A از جنس برزنت و چرم استفاده می شود.
خبير الاتصال2024年5月24日 خطاهای بسکتبال هنگامی رخ می دهد که یک بازیکن خارج از چارچوب قوانین با بازیکن حریف تماس فیزیکی داشته باشد. اگر بازیکن از محدوده مشخصی عبور کند، برای او خطای شخصی در نظر گرفته می شود. گاهی اوقات ...
خبير الاتصالدر فروشگاه ایران اسپورتر، شما میتوانید با آرامش و راحتی انواع لوازم بسکتبال با قیمتهای مناسب و پیشنهادات ویژه را بیابید. از توپها و کفشهای ورزشی تا لباسها و وسایل جانبی متنوع، این ...
خبير الاتصال2024年5月23日 250 اصطلاحات بسکتبال برای هر مربی و بازیکن؛ برای خواندن این مطلب کلیک کنید زمان بازی بسکتبال در مدرسه بسکتبال یکی از رایج ترین بازی ها در مدارس است که در مجموع کلی و وقت قانونی آن حدود ۳۲ دقیقه طول می کشد که به دلیل حواشی ...
خبير الاتصال2024年4月27日 باشگاه بسکتبال پایا تهران یک باشگاه بسکتبال ایرانی است که در تهران قرار دارد. این تیم از نام آورترین تیمهای بسکتبال در ایران محسوب میشود تیم بسکتبال پایا با جدید ترین متدهای روز و تمرینات حرفه ای
خبير الاتصال